De zwaarste dag tot nu toe.
24 mei 2012 - Vindey, Frankrijk
Donderdag 24 mei 2012. Kwart voor zeven opgestaan, om te zorgen dat we om half acht bij de mis konden zijn. Het was en bijzonder ervaring. Een dienst in het Frans, met af en toe voor ons stukken in het Engels. We werden inderdaad naar voren gevraagd. Daar werd er voor ons gebeden dat wij een veilige en goede Camino mochten hebben. Dit schijnt in de katholieke kerk vaker gedaan te worden voor toekomstige caminogangers. Voor mij was het in ieder geval een bijzondere ervaring. Na het ontbijt vertrokken wij om te gaan naar het plaatsje Vindey. Toen wij vertrokken was het nog mistig, maar binnen een half uur scheen de zon fel aan de hemel. Deze dag was met name door het weer een van de zwaarste tochten tot nu toe. Het vochtgehalte was heel hoog waardoor je al gelijk begon te zweten. Verder veel steille klimpartijen en modderige bospaadjes en een hele felle zon. Ik heb volgens mij vandaag meer gezweet als bij de plaatselijke sauna. Ik begon zelfs uit mijn knie te lekken. Wel weer hele mooie route gevolgd. Men heeft de route bijna helemaal uitgezet in de vrije natuur. Langs akkervelden, door bossen en stille landweggetjes. Vandaag schoot een mooi hert net voor ons weg door de velden. Altijd weer een bijzonder gezicht. We hebben ons loopschema wat aangepast. Kortere stukken afgewisseld met korte pauzes en veel meer drinken onderweg. Half zes kwamen we aan bij weer een nieuw slaapadres. Ook hier hartelijk ontvangst, lekker eten en een pilsje. Dan ben je weer helemaal tevreden. Wil nog wel even zeggen dat ik het erg leuk vind dat zoveel mensen mij volgen en ook reacties plaatsen. Kijk er altijd weer naar uit. Ik hoop dat iedereen begrijp dat ik niet alle mailtjes afzonderlijk kan beantwoorden. Tot de volgende logger, groet Pup
Het is leuk om je te volgen. Ik bekijk Google-maps als je een plaatsnaam noemt. Ik schat zo in dat je die akkervelden nog een heeeele tijd zal blijven zien.
Over dat zweten: vergeet mijn tip m.b.t. zoet/zout (tijdens het wandelen) niet! Kopje soep bij de lunch is ook een goede optie.
Groetjes,
John
Maar t gaat goed zo: lekker los van alles, dit is wat je je ervan voorgesteld had, toch?!
Kus
Dat zweten uit je knie, is dat niet een soort wonder. Ik bedoel zoals bij die Maria- of Christusbeelden die ineens beginnen te lekken. Zelf ben ik niet katholiek, maar dit geeft toch wel te denken.
Ik hoop wel dat dit gelek op weg naar Santiago verder binnen de perken blijft. Een eruptie aan het eind is niet zo erg, maar onderweg....
Cheers,
Teun
Ik vind het fijn om jou op de voet te volgen, ook al is het vanop een pc. Zonnige groeten
'Een magnesiumtekort kan je wegwerken door je voeding aan te passen. Een banaan is bijvoorbeeld een bron van magnesium. Maar ook donkergroene bladgroenten zoals waterkers, spinazie, boerenkool, peterselie, volle granen (haver, rogge, rijst, maïs, tarwe, haver en gerst), noten en pitten, wortels, avocado, bieten, zeewier, peulvruchten (erwten, bonen, linzen) en gedroogde vruchten bevatten belangrijke hoeveelheden van het mineraal. Ook sommige mineraalwaters bevatten magnesium. Kamp je ondanks een aangepaste voeding nog steeds met een magnesiumtekort - een bloedtest kan hierover uitsluitsel geven - dan kunnen voedingssupplementen soelaas bieden. Je kan bijvoorbeeld kiezen voor Fytostar Algo-Magnesium, een voedingssupplement dat magnesium combineert met algen, die de opname van magnesium zouden bevorderen. Ook een slechte bloed- en lymfecirculatie kan je bevorderen met een voedingssupplement. Hiervoor is Pycnogenol een goed middel.'
Succes met het vervolg van je reis!
Vriendelijke groet van
Phil Kleingeld
Goed bezig Jongen...! Het respect neemt iedere dag meer en meer toe. Begin te begrijpen dat je eigenlijk gewoon topsport bedrijft, en dat dag in dag uit... Herstellen je spieren dan alleen 's nachts? Is dat voldoende na een lange dag wandelen...??
Wat mij wél zorgen baart is jouw zweet lekkende knie... :-/
Even gegoogled maar kan er weinig over vinden...
Als het langzaam omhoog trekt van je (zweet)voeten naar je knie...
What's next..?? :-S
Ik zou maar een leeg koffie bekertje bovenin de rugzak houden!!
ALle gekheid op een (Zweet) stokkie... Ga door Peet, zo mooi om steeds van je te lezen en de foto's te zien...!!
Groeten!
Rob
knap hoor zo vol te houden en geniet er van
nog veel loop plezier